Beste sportbeha's 2021: getest en beoordeeld

(Afbeelding tegoed: Shutterstock)

Spring naar:

Zoals het vinden van de beste hardloopschoenen voor dames waar je geen blaren van krijgt of over je kleine tenen wrijft, is het absoluut noodzakelijk om de beste sportbeha voor je training te vinden. De juiste beha heeft de kracht om je te helpen zwaarder te tillen, verder te rennen en weg te zinken in die cobrahouding waar je al maanden aan hebt gewerkt, terwijl de verkeerde beha een training kan verpesten voordat deze zelfs maar is begonnen. Of je nu een hardloper of een yogi bent, we hebben de beste sportbeha's verzameld die je in 2021 kunt kopen.

Wat is de beste sportbeha?

De beste sportbeha is degene die het juiste niveau van ondersteuning biedt voor de activiteit die je doet. Het niet dragen van een ondersteunende beha kan schade veroorzaken aan het bindweefsel in de borsten, ook wel Cooper's ligamenten genoemd. Als deze eenmaal uitgerekt zijn, kunnen ze niet meer terugrekken, wat kan leiden tot verslapping van het borstweefsel.



  • Cyber ​​Monday deals: bekijk nu al de beste aanbiedingen!

De beste high-impact sportbeha op de markt is de Lululemon Enlite beha. De ondersteuning die het biedt is ongeëvenaard en het is verkrijgbaar in een reeks cupmaten - van een A tot een E. We zouden kiezen voor de traditionele versie in plaats van de sluiting aan de voorkant, omdat we ontdekten dat de ritssluiting aan de voorkant schuren veroorzaakte tijdens het zweten trainingen.

De beste medium-impact sportbeha is de Sweaty Betty Stamina Workout Bra, die voldoende ondersteunend is voor de meeste trainingen en extreem comfortabel is dankzij het naadloze ontwerp. Het is verkrijgbaar in XS tot XXXL, dus je moet je bh-maat omrekenen voordat je hem koopt.

De beste low-impact sport-bh is de Lululemon Like a Cloud-bh, die boterzacht en comfortabel is voor pilates- en yogalessen. Het is zelfs zo comfortabel dat je het de hele tijd zult dragen.

Beste high-impact sportbeha's

Deze sportbeha's zijn ontworpen voor high-impact sporten zoals hardlopen, boksen of voetbal. Ze bieden maximale bescherming en zijn tegelijkertijd comfortabel en zweetafvoerend. Dit zijn de beste high-impact sportbeha's die momenteel worden getest:

Krediet: Lululemon

1. Lululemon Enlite-bh

Beste inkapselingsbeha met hoge impact

Specificaties:
Prijs:$ 98 Maatbereik :32B-40DDE BESTE DEALS VAN VANDAAG Controleer Amazon bij Lululemon
Redenen om te kopen:
+Verkrijgbaar in een groot aantal bh-maten+Lichtgewicht en ademend+Dankzij de haak-en-oogsluiting is de beha gemakkelijk aan en uit te trekken, zelfs als hij nat is
Redenen om te vermijden
-Meer een investering dan andere bh's op deze lijst

Als het gaat om hoge ondersteuning, wordt het niet beter dan de Lululemon Enlite-bh. Wij vonden deze bh extreem ondersteunend voor alles, van een HIIT-les tot een marathon. Het is verkrijgbaar in een groot aantal maten, en in tegenstelling tot andere bh's op deze lijst, kunt u uw werkelijke dagelijkse bh-maat bestellen in plaats van te proberen uw maat om te zetten naar S, M of L.

De Enlite-bh is zweetafvoerend en sneldrogend, wat handig is voor de meest intensieve trainingen. We hadden geen enkel probleem met wrijven of schuren met de gewone Enlite, maar we deden het wel bij het testen van de Enlite met de ritssluiting, die wreef als hij nat was. Het is wasbaar in de machine (op een zachte cyclus) en de haak-en-oogsluiting en brede rugsluiting maken de beha gemakkelijk aan en uit te trekken, zelfs na een bijzonder moeilijke run.

Het nadeel van de Enlite-bh is het prijskaartje - het zal zeker niet voor iedereen geschikt zijn. Experts raden aan om je sportbeha elke zes tot twaalf maanden te vervangen om er zeker van te zijn dat deze de juiste hoeveelheid ondersteuning biedt (hoe vaker je de beha draagt, hoe sneller hij verslijt). Elke zes maanden het grootste deel van $ 100 aan een beha uitgeven, klinkt als veel, maar als je het kunt betalen, is de ondersteuning ongeëvenaard.

(Afbeelding tegoed: Nike)

beste draadloze hoofdtelefoon voor bellen

2. Nike FE / NOM Flyknit

Beste compressie-bh met hoge impact

Specificaties:
Prijs :$ 80 Maatbereik :XS-XLDE BESTE DEALS VAN VANDAAG Bekijk bij NIKE Bekijken bij DICK'S Sporting Goods Prime Bekijk bij Amazon Bekijk alle prijzen (22 gevonden)
Redenen om te kopen:
+Uiterst ondersteunend+Compressief ontwerp minimaliseert alle bewegingen
Redenen om te vermijden
-Kan moeilijk zijn om uit te stappen-Moet je je bh-maat omrekenen om de juiste pasvorm te vinden

De Nike FE/NOM Flyknit-bh past meer als een crop-top die je over je hoofd trekt dan als een traditionele bh met haak-en-oogsluiting. Het is zeer compressief en drukt de borsten tegen de borst om beweging te minimaliseren. Om deze redenen zouden we zeggen dat het het meest geschikt is voor vrouwen met een A-C-cup die op zoek zijn naar een high-impact bh.

De stof van de beha is vrijwel naadloos, waardoor schuren tijdens het bewegen tot een minimum wordt beperkt. We hebben deze beha getest tijdens zweterige zomerritten en HIIT-lessen en hadden geen enkel ongemak. De Flyknit-stof voelt comprimeert en minimaliseert elke beweging volledig, waardoor alle afleiding wordt weggenomen en u zich kunt concentreren op uw prestaties. We vonden ook dat de beha goed was gewassen en een paar maanden meeging.

Het nadeel van de Nike FE/NOM Flyknit is dat het moeilijk te verwijderen is na een zweterige training, vooral na een paar wasbeurten. Bovendien is het niet het meest comfortabel om de beha fysiek over je hoofd te trekken. Dat gezegd hebbende, als je de voorkeur geeft aan het crop-top-stijlontwerp van compressiebeha's, is dit een van de beste die we hebben getest.

Krediet: Brooks

3. Brooks Dare Crossback

Beste lopende sportbeha

Specificaties:
Prijs :$ 60 Maatbereik :30-AB - 40 RECHTSDE BESTE DEALS VAN VANDAAG Bekijk bij Amazon Prime Bekijk bij Amazon Prime Bekijk bij Amazon Bekijk alle prijzen (8 gevonden)
Redenen om te kopen:
+Een van de meest comfortabele bh's in pulloverstijl op de markt+Het gegoten ontwerp biedt een goede hoeveelheid tepelbedekking
Redenen om te vermijden
-De bandjes zijn niet verstelbaar

Vorig jaar onthulde Brooks een nieuwe lijn beha's die was ontwikkeld met onderzoekspartners van het University of Portsmouth Institute for Breast Health in het VK. De biomechanische tests zorgden ervoor dat de beha's de borsten volledig ondersteunden tijdens het sporten. De Dare Crossback was een van de uitgebrachte beha's en het is snel een van de populairste beha's van het merk geworden.

Het ontwerp met gekruiste rug is geschikt voor vrouwen die liever een beha over hun hoofd trekken dan zich zorgen te maken over bandjes en sluitingen die onderweg kunnen schuren. De voorgevormde cupsteunen bieden een goede hoeveelheid tepelbedekking als je een hardloper bent die in de zomermaanden liever alleen een beha draagt, en het naadloze ontwerp minimaliseert schuren. De maatvoering is een beetje ongebruikelijk - de beha is verkrijgbaar in AB-, CD- en DDE-cupmaten, dus als je tussen twee cupmaten in zit, kan het lastig zijn om uit te zoeken welke goed past, maar als je eenmaal de juiste pasvorm hebt, de beha is uiterst comfortabel onderweg.

Behalve dat het moeilijk is om de juiste maat te vinden, zijn de bandjes van de Brooks-bh niet verstelbaar, wat op het eerste gezicht zorgwekkend was. We vonden echter dat de beha goed paste en goed bleef zitten.

Beste medium-impact sportbeha's

Deze medium-impact sportbeha's zijn het meest geschikt voor oefeningen zoals roeien, spinning en hikes. De beste medium-impact sportbeha's knijpen of schuren niet, en voeren het zweet van het lichaam af, zodat u zich comfortabel voelt wanneer u in beweging bent. We hebben hier enkele van de beste op de markt met de hand geplukt.

Krediet: zweterige Betty

1. Zweterige Betty Stamina Workout-bh

Beste allrounder met gemiddelde impact

Specificaties:
Prijs :$ 40 Maatbereik:XS-XXXLDE BESTE DEALS VAN VANDAAG Bekijk op Backcountry.com Bekijk op REI.com Prime Bekijk bij Amazon Bekijk alle prijzen (119 gevonden)
Redenen om te kopen:
+Naadloos ontwerp is uiterst comfortabel+Verkrijgbaar in een groot aantal kleuren
Redenen om te vermijden
-Meest geschikt voor dames A-C cup; grotere bustematen vinden het misschien niet ondersteunend genoeg

De Sweaty Betty Stamina Workout Bra ziet er onderweg geweldig uit en voelt ook geweldig aan. We hebben het geprobeerd voor wandelingen, spinlessen en HIIT-sessies waarbij niet te veel wordt gesprongen. Het pull-over-ontwerp is gemakkelijk aan en uit te trekken (het geeft meer dan de hierboven genoemde Nike-bh) en we waren dol op het niet-gewatteerde ontwerp. Als je iemand bent die niet verwijder de vulling van je sportbeha's, dan mis je misschien de extra bedekking.

De bh is vrij eenvoudig van ontwerp, met een brede borstband en racerback-design voor extra ondersteuning. De bh heeft ook een hogere halslijn voor extra bedekking tijdens Pilates- en yogalessen, wat we leuk vonden. Het is samendrukkend, maar niet als compressief zoals de hierboven genoemde beha's. Het is ook verkrijgbaar in een breed scala aan kleurstellingen voor elke stijl. De bh is verkrijgbaar in de maten XS tot en met XXXL, dus je moet de maattabel gebruiken om erachter te komen hoe je normale bh-maat wordt omgezet.

Het nadeel van deze bh is dat, hoewel het maar medium impact heeft, het misschien niet genoeg ondersteuning biedt voor vrouwen met een bh-maat groter dan een C-cup. Als je een A-C cup bent, is dit een comfortabele bh om in je garderobe te hebben.

Krediet: Under Armour

2. Under Armour Mid Crossback-sportbeha

Beste sportbeha met medium ondersteuning voor minder dan $ 50

Specificaties:
Prijs :$ 35 Maatbereik :XS-XXLDE BESTE DEALS VAN VANDAAG Prime Bekijk bij Amazon Prime Bekijk bij Amazon Prime Bekijk bij Amazon Bekijk alle prijzen (30 gevonden)
Redenen om te kopen:
+Eenvoudige, betaalbare bh+Uitneembare cups+Snel drogen
Redenen om te vermijden
-Moet de bh-maat omrekenen naar S, M of L

Als je op zoek bent naar een comfortabele, eenvoudige sportbeha met medium impact zonder franjes, dan voldoet deze Under Armour-beha aan alle eisen. Het heeft gekruiste bandjes en een open rugontwerp voor ventilatie en om het aan- en uittrekken van de bh net dat beetje makkelijker te maken, en een elastische borstband voor ondersteuning. Het is ook verkrijgbaar in een aantal verschillende kleuren die bij je favoriete legging passen.

De voorgevormde cups in deze bh zijn uitneembaar, wat in onze ogen een pluspunt is, omdat ze na het wassen vaak opeenhopen. Dat gezegd hebbende, als je liever de extra dekking hebt, is de optie er. Zoals alle beha's op deze lijst, droogt de beha snel en voert het zweet af van het lichaam. De ondersteuning is het meest geschikt voor wandelingen, spinningsessies en krachttraining, hoewel vrouwen met een grotere buste misschien wat extra ondersteuning nodig hebben.

Het enige nadeel hier is de maatvoering - net als een aantal van de andere bh's op deze lijst moet je je dagelijkse bh-maat omzetten in Under Armour's XS tot XXL maattabel. Onze tester is een 32C en droeg een SM-bh en ontdekte dat de pasvorm comfortabel was, maar als je tussen twee maten in zit, is het de moeite waard om de maattabel van het merk te gebruiken.

Beste low-impact sportbeha's

Als je een fan bent van yoga of Pilates, zijn dit de beste low-impact sportbeha's om je comfortabel van je cobra naar je savasana te brengen. De beste low-impact sportbeha's glijden niet weg als je beweegt, maar zullen niet zo ondersteunend of zweetafvoerend zijn als andere op deze lijst.

(Afbeelding tegoed: Nike)

1. Nike Dri-FIT Indy

Beste low-impact bh in het algemeen

Specificaties:
Prijs :$ 35 Maatbereik :XS-2XLDE BESTE DEALS VAN VANDAAG Bekijken bij DICK'S Sporting Goods Bekijk bij Amazon Bekijk bij Amazon Bekijk alle prijzen (189 gevonden)
Redenen om te kopen:
+Verstelbare bandjes+Mesh panelen voor ventilatie
Redenen om te vermijden
-Uitneembare bh-inzetstukken blijven niet echt zitten

De Nike Dri-FIT Indy low-impact bh is al jaren een van de meest populaire yoga-bh's op de markt en het is gemakkelijk te begrijpen waarom. Het is ontworpen om comfortabel te zijn - het heeft verstelbare bandjes die vanaf de voorkant van de beha kunnen worden aangetrokken, in plaats van onhandig te moeten wiebelen om ze aan de achterkant te bevestigen.

Nike heeft veel ventilatiepanelen toegevoegd om te voorkomen dat je oververhit raakt tijdens een training, en de platte naden zijn ontworpen om ongemakkelijk knellen of schuren te voorkomen. De pasvorm is strakker dan je dagelijkse bh, ondanks dat het slechts een low-impact ondersteuning biedt. Nike omschrijft deze pasvorm als ‘body hugging’, maar dit voelt wel geruststellend als je de bh draagt ​​voor een intensievere yoga- of pilates-workout.

matras verkoop dag van de arbeid 2020

Het nadeel van deze bh zijn de inzetstukken. Voor vrouwen die de inzetstukken liever in de beha houden voor extra bedekking, kan het frustrerend zijn om ze na het wassen terug op hun plaats te krijgen. Voor degenen die deze vulling altijd uit de beha trekken zodra je de tags eraf knipt, is dit een comfortabele, betaalbare low-impact beha die het waard is om in te investeren.

Krediet: Lululemon

2. Lululemon als een wolkenbeha

Beste low-impact bh voor BC-cups

Specificaties:
Prijs :$ 68 Maatbereik :2-12DE BESTE DEALS VAN VANDAAG Controleer Amazon Bekijk bij Lululemon
Redenen om te kopen:
+Boterzacht en heerlijk comfortabel+Bandjes blijven goed zitten tijdens yoga+Ook verkrijgbaar in een longline-snit
Redenen om te vermijden
-Meest geschikt voor B/C-cups

Deze Lululemon Like A Cloud sport-bh doet precies wat het zegt op het blikje - het is zo heerlijk zacht dat het voelt alsof er niets is. We hebben deze bh gedragen voor yoga- en pilateslessen, maar ook gewoon elke dag en voor rustige wandelingen met de hond. Het is briljant comfortabel en de riemen blijven zitten.

Als het op maatvoering aankomt, wordt deze bh geleverd in de standaard Lululemon-maatvoering, dus je moet je normale maat bestellen. Sommige testers ontdekten dat ze een maat kleiner wilden gaan om een ​​meer compressieve pasvorm te krijgen, maar anderen vonden de beha comfortabel in hun normale maat. Lululemon maakt ook een longline-versie van deze bh, die lager op de borst zit voor extra comfort.

De zweetafvoerende stof is ontworpen om zacht op de huid te zijn en de voorgevormde cups zijn niet uitneembaar, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat ze ophopen nadat je de beha een paar keer hebt gewassen. Zoals de meeste sportbeha's op deze lijst, raadt Lululemon aan om de beha zo goed mogelijk te verzorgen en op koud te wassen en geen wasverzachter te gebruiken of in de wasdroger te doen.

Het nadeel hiervan is dat de beha lichte ondersteuning biedt voor B/C-cups. Als je groter bent dan een C-cup, kan het zijn dat de bh niet genoeg ondersteuning biedt tijdens bepaalde yogahoudingen en dat je waarschijnlijk beter de Lululemon's Energy Bra kunt dragen.

Wat is het verschil tussen een high, medium en low impact bh?

De aanwijzing staat in de titel, maar de hoeveelheid ondersteuning die je nodig hebt van je sportbeha hangt af van een aantal dingen. Ten eerste je bh-maat en ten tweede het soort activiteit dat je van plan bent te doen. Vrouwen met een kleinere buste kunnen vaak beter wegkomen met het dragen van medium en low impact bh's dan vrouwen met een grotere bh, die vaak meer ondersteuning nodig hebben tijdens het sporten.

High-impact bh's worden aanbevolen voor activiteiten zoals hardlopen, HIIT-training en voetballen. Een high-impact bh kan in twee verschillende categorieën vallen: inkapseling en compressie. Een ingekapselde sportbeha ziet eruit als een alledaagse beha, met twee aparte cups voor gerichte ondersteuning die de beweging van elke borst minimaliseert. Een compressie-bh lijkt vaak meer op een crop-top en werkt door de borsten tegen de borst te drukken om beweging te voorkomen. Compressie-bh's zijn vaak comfortabel voor vrouwen met kleinere borsten.

Medium-impact bh's zijn niet zo ondersteunend als high-impact bh's en zijn het meest geschikt voor activiteiten zoals wandelen, spinning en cross-training. Normaal gesproken zou je niet gaan hardlopen in een medium-impact bh, omdat de compressie en ondersteuning niet genoeg zouden zijn om de borsten volledig te ondersteunen.

Een low-impact bh biedt een lichte hoeveelheid ondersteuning - iets meer dan je dagelijkse bh, maar niet zo veel. Beha's met een lage impact zijn meestal het meest geschikt voor zachtere vormen van lichaamsbeweging, zoals yoga, pilates of barre-lessen.

Hoe kies je de beste sportbeha voor jou?

Als het gaat om het kiezen van de beste sport-bh voor jou, moet je nadenken over het soort activiteit waarvoor je de bh wilt gebruiken. Als je een hardloper bent, moet je zeker een high-impact bh aan je garderobe toevoegen, als je meer een yogi bent, heb je niet dezelfde hoeveelheid ondersteuning nodig.

Vervolgens wil je fit overwegen. Voor sommige van de bh's op deze lijst moet je je dagelijkse bh-maat omzetten in een generieke maat small, medium of large. De beste manier om dit te doen, is door een meetlint te pakken en de maatgidsen van het merk te bekijken om er zeker van te zijn dat u de juiste maat krijgt. Een te grote bh biedt niet de juiste hoeveelheid steun en een te strakke bh zal knellen en schuren.

Ten slotte moet u overwegen hoe u wilt dat de beha past. Als je iemand bent die moeite heeft om een ​​bezwete beha over je hoofd te trekken in de kleedkamer van de sportschool, zoek dan naar een beha met een traditionele haak-en-oogsluiting die gemakkelijker in en uit te stappen is. En als je liever hardloopt of traint in alleen een sport-bh, wil je er misschien een met vulling in de cups voor extra bedekking.

Hoe we sportbeha's testen

We testen sportbeha's door ze te testen tijdens het hardlopen, in HIIT- en spinlessen en voor yogasessies. Bij het testen van de beste sportbeha's kijken we hoe de beha aanvoelt tijdens de activiteit - of het zweet van het lichaam afvoert of te vochtig aanvoelt na een zweterige training. We bekijken hoe gemakkelijk de beha is om in en uit te komen en of de bandjes kunnen worden aangepast voor een persoonlijkere pasvorm.

Ten slotte zullen we bekijken hoe comfortabel de beha is - een beha die knelt of schuurt, is niet een beha die je motiveert om harder te pushen tijdens een training.

Verzameling van de beste deals van vandaag Verlaagde prijs Nike FE/NOM Flyknit Dames... Nike FE / NOM Flyknit sport-bh NIKE $ 80 $ 45,97 Visie Bekijk alle prijzenKorting Brooks Dare Crossback voor dames... Brooks Dare Crossback hardloopbeha Amazone $ 60 $ 32,64 Visie Bekijk alle prijzen Sportbeha uithoudingsvermogen Zweterige Betty Stamina Bra Zweterige Betty US $ 15 Visie Bekijk alle prijzenKorting Under Armour HeatGear Dames... Under Armour Mid Armour Crossback Amazone $ 35 $ 25 Visie Bekijk alle prijzen Nike Dri-FIT Indy... Nike Dri-FIT Indy Light-ondersteuning voor dames DICK'S Sportartikelen $ 29,97 Visie Bekijk alle prijzenWe controleren elke dag meer dan 250 miljoen producten voor de beste prijzen